在“9·15”减盐周到来之际，定州市卫生健康局走进北城区街道，举办以“人人行动、全民控盐”为主题的健康宣传活动，深入开展“健康细胞·健康机关”创建，引导全民健康生活方式的养成。

　　此次活动，邀请市人民医院工作人员，通过悬挂横幅、摆放展板、发放宣传资料等形式，向干部职工普及减盐的重要性以及高盐饮食对健康的危害。健康指导员和群众面对面详细讲解家庭控盐的实用技巧，如使用限盐勺、限盐罐，烹饪时后放盐、用醋和柠檬汁等替代盐调味，减少食用含盐量过高的加工类食品。积极宣传怎样正确认读营养标签，科学选购低盐产品，推广家庭控盐技巧与适宜工具，培养家庭低盐饮食习惯，引导公众将减盐行动融入日常生活，践行健康生活理念。

　　活动现场，设置了免费体脂检测区，干部职工们纷纷参与检测，通过获取身体成分数据，直观地了解自身健康状况。医护人员结合检测结果，提供个性化的膳食和运动建议，让健康指导更加精准，为“健康机关”建设注入了新动能。此次活动，还通过“知识宣讲+工具发放+健康服务”的模式，有效提升了机关干部群众对高盐饮食危害的认识和减盐技能，为助推“健康定州”建设奠定了坚实基础。（记者 张春红）